在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 99.45克 | 蛋白质: 98.26克 | 碳水物: 13.48克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Велком Сосиска Докторская. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 晚餐: Сарделька. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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