在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 24.27克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 153.96克.
午餐: ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). 晚餐: Royco Royco Ayam, Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Blue Band Mentega, B.J. Bawang Merah Goreng, Buncis, Wortel Bayi, Kubis, Mie Telur Kering. 小食/其他: Yakult Yakult, Buah Naga, Tango Walut, Puding coklat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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