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kinkom的日记, 2020年04月13日

在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
60.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月13日:
1679 千卡 脂肪: 93.71克 | 蛋白质: 108.26克 | 碳水物: 102.10克.   早餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original,  Сердце Куриное,  Брокколи,  Яйцо Всмятку. 午餐: Огурец (без Кожуры),  Говядина Тушеная,  Брокколи. 晚餐:  Яйцо Всмятку,  Помидоры,  Котлета Говяжья,  Капуста Тушеная. 小食/其他:  Грейпфрут. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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