在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 67.70克 | 碳水物: 110.00克.
早餐: Agua (Embotellada), Huevo, Ideal Pan Pita Blanco, Plátano, San Jorge Jamón Acaramelado, Queso. 午餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ambrosoli Frugelé, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Blanco. 晚餐: Atún en Agua (Enlatado), Sopaipilla, Palta, Té Supremo Té con Sabor Canela. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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