在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 81.36克 | 碳水物: 128.76克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Lemon, Air, Air, Tempe Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Bandeng. 午餐: Nasi Putih, Air, Perkedel Kentang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Ayam Masak Merah. 晚餐: Air, Burger Vegetarian. 小食/其他: Risoles, Sukun, Air. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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