在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 41.65克 | 蛋白质: 120.43克 | 碳水物: 94.99克.
早餐: Clara de Huevo, Huevo, Dymatize ISO 100, Café, Café Instantáneo, Canela, Piña, Don Pancho Avena en Hojuelas. 午餐: Pechuga de Pollo, Espinacas Cocidas (Frescas), Apio, Doña Pepa Arroz Parbolizado . 晚餐: Tilapia (Pez), Apio, Aguacate. 小食/其他: Fresas, Pasco Yoghurt Griego Natural, Almendras, Pechuga de Pollo, Almendras, Apio. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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