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3,4 kg em uma semana! Muito feliz!!
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95 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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427 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 29.97克 | 碳水物: 43.06克.
早餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light. 午餐: Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Piramutaba. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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