在2020年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
840 千卡
|
脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 42.62克 | 碳水物: 122.13克.
午餐: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Atún en Aceite (Enlatado), Espaguetis. 晚餐: Galletas de Soda, Fanny Mermelada de Fresa, Piña, Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|