在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2828 千卡
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脂肪: 89.02克 | 蛋白质: 75.22克 | 碳水物: 445.34克.
早餐: Plátano Maduro, Soprole Yogurt Protein + Trozos. 午餐: Olave Aceite de Oliva, Minuto Verde Cebolla Picada, Zapallo Italiano, Zanahoria, Unimarc Media Palta, Tomates, Ajo, Berenjena Cocida. 晚餐: Griesson Duo Keks Vanille, Gullón Barquillos de Vainilla, Soprole Leche Descremada, Bavarois, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Izkol Galletas de Chuño Light, Tika Artesan Chips (20g). 小食/其他: Marraqueta, Colun Manjar, Trapense Miel, Jumbo Pan Hallulla, Margarina, Soprole Leche Descremada, Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Bagley Galletas de Salvado, Castaño Mini Muffin Artesanal, Naranjas Ombligonas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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