在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 90.86克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 39.38克.
午餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Boquerones Fritos. 晚餐: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Caladero Filete de Dorada. 小食/其他: Grefusa Pipas Tijuana, Galleta de Avena. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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