在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 41.82克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 125.84克.
早餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão de Forma. 午餐: Mangas, Morangos, Rúcula, Alface, Lentilhas, Nhoque de Batata Doce. 晚餐: Alface, Rúcula, Subway Tomate, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Spoleto Cenoura, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato, Pullman Pão de Forma. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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