在2020年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 213.79克.
早餐: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. 午餐: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Viande de Canard, Mayonnaise, Maïs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Café, Pain. 晚餐: Pizza Maison, Banane, Café. 小食/其他: Café, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Café, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Café. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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