在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 16.53克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 175.47克.
早餐: Müller Reine Buttermilch, Granny Smith Äpfel, Möhren. 午餐: Reis Pilaw, Tomatensalat, Alnatura Mungobohnen . 晚餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Müller Reine Buttermilch, Birnen, Orangen, Möhren. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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