在2020年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
476 千卡
|
脂肪: 16.49克 | 蛋白质: 52.53克 | 碳水物: 30.38克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Dried Fruit, Strawberries, Fried Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Instant Coffee (Dry Powder). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|