Si ma balance pouvait me faire perdre autant tous les jours j’aurai dépasser mon objectif dans 2 semaines ! ^^ 💪
|
98.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3053 千卡
|
脂肪: 160.44克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 242.92克.
早餐: Banane, Oeuf, Lidl Nectar Multivitaminé Light. 午餐: Bonduelle Rösti , Saucisse de Poulet, Chipolatas, Belin Croustilles , Porto. 晚餐: Auchan Rosti, Chipolatas, Côtelette de Porc, Leffe Blonde. 小食/其他: Delisse Tiramisu Framboise. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|