在2020年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 129.84克.
午餐: Salakis Feta, Huile d'Olive, Champignons, Courgette, Melon. 晚餐: Nesquik Chocolat Chaud, Auchan Salade Mélangée, Pierre Martinet Carottes Râpées , Concombre (Pelé), Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique, Bonduelle Maïs, Filet de Poulet, Salakis Feta. 小食/其他: Régime Dukan Biscuits aux Pépites de Chocolat, Andros Jus de Pamplemousse. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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