在2020年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 46.30克 | 蛋白质: 39.90克 | 碳水物: 221.79克.
早餐: Toblerone Chocolat Blanc, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, Banana Bread, Pancake Banane. 午餐: Toblerone Chocolat Blanc, Toblerone Chocolat Noir, Provamel Crème de Soja, Persil, Ail, Oignons Matures Cuits, Pleurote, Vin de Table Blanc, Carrefour Bio Penne Rigate Semi-Complets, Oranges, Céréal Bio Tofu Soyeux, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Houmous, Sunny Via Sirop d'agave, Mâche, Isio 4 Huile, Gerblé Levure Diététique, Aldi Vinaigre Balsamique, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Pain aux Céréales. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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