在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 51.51克 | 碳水物: 161.01克.
早餐: Добрянка Пирог с Яблоками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Яйцо. 午餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Слобода Майонез, Сельдерей. 晚餐: Пастилка Мармеладная Диета Перфетта, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 小食/其他: Петрохлеб Печенье Песочное, SPAR Пирог из Слоеного Теста с Яблоками. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|