在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 123.22克 | 碳水物: 109.29克.
早餐: Круассан, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. 午餐: Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлеб Зерновой, Мерси Конфеты. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|