在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 41.33克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 127.97克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. 午餐: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Помидоры, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Доширак Суп-Пюре со Вкусом Сыра. 小食/其他: Милка Шоколад Милка Орео, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|