k@ramel'ka的日记, 2020年04月12日

在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月12日:

368 千卡

脂肪: 16.03克 | 蛋白质: 32.60克 | 碳水物: 23.73克. 早餐: Яйцо, Лук, Помидоры, Сыр Тильзитер, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Из Села Удоево Творог 0%. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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