在2013年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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114.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 84.38克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 99.02克.
早餐: Heavy Cream, Dr. Sears Zone Spinach & Mushroom Omelette. 午餐: Chia Seed, Goji Berries, Spinach, Kale, Strawberries, Blueberries, 2% Milk American Cheese Singles, Meals Made Simple - Italian Style Meatballs. 小食/其他: Avocados, Chia Seed, Goji Berries, Spinach, Kale, Strawberries, Blueberries. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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