在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 152.70克.
早餐: Nasi Goreng, Pepaya. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. 更多的......
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