在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 56.40克 | 蛋白质: 81.02克 | 碳水物: 114.76克.
早餐: Agua (Embotellada), Ama Puré de Fruta, Huevo, Ideal Pan Pita Blanco, Plátano, San Jorge Jamón Acaramelado, Queso. 午餐: Agua (Embotellada), Sorrentinos, Salmón al Horno o a la Parrilla. 晚餐: Té Supremo Té con Sabor Canela, Queso Crema, Toledo Jamon Serrano, Pan. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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