在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 19.0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 64.83克 | 碳水物: 124.62克.
早餐: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 晚餐: Tortilla Corn Chips, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Meijer All Natural Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 小食/其他: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Snickers Minis Variety, Lindt Lindor Truffle Balls. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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