在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 77.69克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 171.58克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo, Hero Marmellata Light alla Pesca. 午餐: Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella. 晚餐: Noci, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Fatano Mandorle Sgusciate, Novi Extra Fondente con Granella di Caffè 100% Arabica, Fatano Mandorle Sgusciate, Fatano Mandorle Sgusciate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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