在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 100.40克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Granny Smith Äpfel, Möhren. 午餐: Radieschensalat, Tomatensalat, Ikea Köttbullar, Lidl Norwegischer Räucherlachs. 小食/其他: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Müller Reine Buttermilch, Birnen, Orangen, Möhren. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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