在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 66.71克.
早餐: Финик, Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Зеленая Линия Хлеб Пан Веган, Жареное Яйцо без Жира, Капучино (Обезжиренное). 午餐: Сэн Сой Нори, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Капучино (Обезжиренное), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские , Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Панкейки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|