|
Не знаю, как так получилось, что 1 день назад весы показали 54 кг, а сегодня 51,4. 🤷🏼♀️
Видимо, весы новые, а первый блин был комом😁
|
51.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 64.39克 | 蛋白质: 139.61克 | 碳水物: 93.17克.
早餐: Чай с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Arla Сыр Натура Light. 晚餐: Куриный шашлык на кефире, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Kinder Maxi, Stailon Лакомство Клубника в Желе . 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|