|
привет .всем .я танцую зумбу начала с двух танцев теперь 3 ..понедельник 4 танца и дойду так до часу . но вопрос. я танцую с меня можно выжимать , но крепатуру я не чувствую. Вчера занималась зубной добавила табаты и 4 упражнения еще сегодня все болит .
|
78.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
740 千卡
|
脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 36.16克.
早餐: Своя Линия Тесто Листовое, Сосиска, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Подчеревок, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|