在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1012 千卡
|
脂肪: 28.10克 | 蛋白质: 35.24克 | 碳水物: 148.75克.
早餐: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. 午餐: Terong Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Sate Kambing, Nasi Putih. 小食/其他: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|