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Misure stabili o scese. Vediamo come andrà .... 💪🏻💪🏻💪🏻
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56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 37.68克 | 蛋白质: 110.54克 | 碳水物: 258.73克.
早餐: Land Latte Scremato UHT. 午餐: Amadori Arrosto di Pollo alle Erbe Aromatiche , Gocce di Cioccolato, Calvé Maionese Cremosa, Wiko Tomato Ketchup , Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Galbani Prosciutto Cotto , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Italiano. 晚餐: Crownfield Special Flakes Classic, Amadori Petto Arrosto di Tacchino, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 小食/其他: Mambo Kids Stick Salati, Muller Yogurt Greco Bianco, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Hoplà Panna da Montare, Crownfield Special Flakes Classic, Tre Mulini Corn Flakes. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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