fionaloo的日记, 2020年04月11日

在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

55.4 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 49.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月11日:

1330 千卡

脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 64.70克 | 碳水物: 197.30克. 午餐: 通心粉, 羊肉串, 豬肉丸, 豬肉包. 晚餐: 飯, 譚仔三哥豆卜, 荷蘭豆, 雞肉（烤製或烘焙）, 栗子. 小食/其他: 維他 (Vita) 維他高鈣乳酸味飲品. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

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