在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 126.36克 | 碳水物: 144.71克.
早餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Красная Цена Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). 晚餐: Белый Хлеб, Любятово Галеты с Отрубями, Любятово Галеты Классические, Куриное Филе. 小食/其他: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Увелка Перловка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|