在2010年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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122.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 77.73克 | 蛋白质: 90.95克 | 碳水物: 233.24克.
早餐: Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Apple Slices, Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, 1% Fat Milk, Iceburg Lettuce Leaf, Onions, Classic Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Red Tomatoes, Whole Wheat Tortillas, Dill Relish, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties. 晚餐: cherry almond crunch cereal, 1% milk, Life cereal, Baked BBQ Chips. 小食/其他: 1 % Lowfat Milk, Sour Dough Bread, Extra Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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