在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 14.28克 | 蛋白质: 53.61克 | 碳水物: 159.27克.
早餐: Pascoli Italiani Latte Intero Uht, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. 午餐: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pasta Integrale Secca, Zucchine Baby. 晚餐: Insalata Mista Verde, Melanzana, Pomodori, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Fragole, Fiorentini Riccioli di Crusca, Cetriolo (senza Buccia), Mela. 更多的......
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500 千卡
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运动:
Allenamento per eliminare grasso - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
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