在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 78.86克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 134.37克.
早餐: Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ракушки с сердечками 10г. порция. 午餐: Ракушки с сердечками 10г. порция, Сметана 15%, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. 小食/其他: Verbena Карамель Леденцовая с Начинкой Имбирь, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Молочный коктель. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|