Fat% 28.4
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69 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 141.46克.
早餐: Lidl Eiwitrijk Brood, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Koffie. 午餐: Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Kruidenkaas, Gesneden Ham, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Boter Dieet Light, Bio+ Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Bus Tarwe. 晚餐: Rijst met kip en mango. 小食/其他: AH Bokkenpootjes, Banaan, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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