在2020年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 24.96克 | 碳水物: 45.74克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шампиньоны, Viola Сыр Плавленый, Макароны Отварные. 午餐: Орехи Кешью, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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