在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 105.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Морковь, Капуста, Кофе. 午餐: Чай, Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. 晚餐: Деревенское Молочко Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо без Жира, Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Банан, Мандарин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|