在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 273.95克.
早餐: Яблоко, Банан, Макфа Гречневые Макароны. 午餐: Сахар. 晚餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Сдобушка Пирожок с Курагой. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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