在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 54.05克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 125.05克.
午餐: Toasted Raisin Bread, Potato, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Fried Egg. 晚餐: Mixed Salad Greens, Green String Beans, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). 更多的......
|
稳定体重
|