在2020年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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245 千卡
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脂肪: 5.16克 | 蛋白质: 10.51克 | 碳水物: 40.49克.
早餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral. 午餐: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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