在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 85.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 87.43克.
早餐: Кофе с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель. 午餐: Жареный Картофель, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Винегрет, Сырник, Гречка с Курицей. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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