在2020年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 174.66克.
早餐: Sodiê Brigadeiro, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. 午餐: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Seletti Batata Rústica, Filé de Peixe Empanado. 小食/其他: Pão de Alho, Sadia Coração de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma, Pão Francês Integral, Arisco Maionese, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Vitarella Cream Cracker Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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