在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 81.97克 | 碳水物: 62.55克.
午餐: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Клинский Мясокомбинат Буженина Запечённая , Пицца с Морепродуктами. 晚餐: Имбирный Чай, Жареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Сыр Голландский, Орехи Кешью, Беловежские Сыры Голден Чиз. 小食/其他: Зеленые Оливки, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Травяной Чай, Холодец, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|