sebg70的日记, 2020年04月9日

在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）

71.1 公斤最近减少: 15 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月9日:

483 千卡

脂肪: 12.20克 | 蛋白质: 10.70克 | 碳水物: 82.50克. 早餐: Marque Repère Jus Multivitaminé 11 Fruits , Nutella Nutella, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien . 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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