在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1938 千卡
|
脂肪: 91.74克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 213.03克.
早餐: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Печенье Сахарное Ореховое , Meller Ирис в Шоколаде, Куриные Наггетсы, Край Каравай Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Кофе. 午餐: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Кофе, Сахар, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. 晚餐: Сметана , Цезарь Пельмени Царское Застолье. 小食/其他: SPAR Печенье Сахарное Ореховое , Здравник Цикорий Растворимый, Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|