在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 84.00克 | 蛋白质: 80.12克 | 碳水物: 18.26克.
午餐: Rote Zwiebeln, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Erdbeeren, Aldi Suisse Rind-Splätzli À La Minute, Migros Champignons Braun, Alnatura Kokosöl . 晚餐: Milfina Cottage Cheese, Grüne Oliven, Alnatura Kokosöl , Sbrinz Sbrinz, Olivenöl, Endiviensalat, Avocado, Ei. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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