在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 8.06克 | 蛋白质: 18.48克 | 碳水物: 297.78克.
早餐: Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Помело, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Doppel Herz Омега 3-6-9. 午餐: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Вкусвилл Жёлтый Манго. 晚餐: Магнит Слива, Магнит Грейпфрут . 小食/其他: Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|